어린이를 위한 놀이 요가 프로그램

아이들이 재미있게 몸과 마음을 움직일 수 있는 놀이 요가 프로그램을 소개합니다! 요가는 단순한 운동이 아닌, 집중력과 균형 감각을 키우고 스트레스를 해소하는 데 도움을 줍니다. 특히 어린이들은 놀이를 통해 자연스럽게 요가 동작을 배우고 즐거움을 느낄 수 있습니다. 저희 프로그램은 동물, 식물, 흥미로운 이야기를 활용하여 아이들의 상상력을 자극하고, 다양한 요가 동작을 쉽고 재미있게 접근할 수 있도록 구성되었습니다. … Read more